A reflexão desse mês rendeu, hein? Por isso, achei melhor dividir o conteúdo em três partes, pois acredito que podemos trocar bastante ideia sobre a nossa relação com as redes sociais e a autocobrança de gerar conteúdo. :)
Além disso, aproveitando o mês das bruxas, deixei uma dica de leitura para vocês e, como sempre, um breve resumo sobre meu processo de escrita. Boa leitura!
- bru
Tempo estimado de leitura: 4 minutos
Estamos hiperestimulados!
Só para mostrar essa realidade em números: diariamente, em apenas um minuto, são compartilhados 66 mil conteúdos no Instagram e 500 horas de conteúdo em vídeo no Youtube. A fonte desses dados é da DOMO - Data Never Sleeps 10.
A F.o.M.O (Fear of Missing Out — ou em tradução livre — Medo de Perder), está aí para mostrar que a nossa relação, principalmente com as redes sociais, precisa ser revista.
Sintomas como ter dificuldade de viver o momento, sentir ansiedade ao receber notificações, uso excessivo do celular, o medo de se sentir excluíde, fazem parte da F.o.M.O.
E como muitas pessoas tentam driblar isso?
Muitas vezes, para não perder a quantidade massiva de conteúdos gerados diariamente por minuto, as pessoas usam recursos como acelerar os vídeos e navegar exaustivamente pelo feed em um processo de “escaneabilização“.
De acordo com o Meta, as pessoas levam em média 13 milissegundos para identificar uma imagem. Ao acessar esses conteúdos em uma interface móvel, como o celular, nós dificilmente lemos o que está escrito ali, nós escaneamos — é aquela coisa de bater o olho e ver se aquele conteúdo realmente me interessa ou não.
Inclusive, esse vídeo aqui do Casimiro me fez pensar demais sobre esse comportamento:
A vida é 1x, cara!
Acelerando demais, as coisas ao nosso redor se tornam chatas e lentas.
Sabe quando você precisa fazer algo importante, mas fica procrastinando?
Bom, isso já aconteceu bastante comigo e muitas vezes o meu refúgio eram as redes sociais mesmo.
Escrever um livro, por exemplo, é algo muito trabalhoso, solitário, lento! E foi só há pouquíssimos meses que entendi que esses pequenos hábitos de aceleração estavam fazendo eu achar meu processo criativo chato.
Como assim não dá pra imaginar a história e ela magicamente aparecer no papel do jeitinho que eu idealizei? 🥲
Depois de assistir esse vídeo, indicado pelo meu noivo, com base em diversos estudos de neurocientistas, pode-se dizer o antídoto para essa sensação toda é… o tédio. :) (o vídeo é longo, mas super bem explicado — ele fala do tédio a partir do 47:07)
Vou falar mais sobre esse assunto na edição de novembro, pois eu mesma resolvi diminuir o tempo nas redes sociais e quero contar essa experiência para vocês. :)
Outubro tem Halloween. 🖤
Já ouviu falar em terror feminista?
É claro que no mês das bruxas, eu não poderia deixar de falar sobre a Ledos Medos V — edição da qual participei no ano passado. (caraca, já vai fazer um ano!)
A revista trouxe a proposta de unir em uma mesma edição, histórias de bruxas escritas apenas por mulheres, sob a ótica do horror feminista.
Falo com toda a certeza de que se trata de uma edição potente, com introdução feita pela autora Bel Quintilio contanto o que é o Terror Feminista e artigo pela autora Darksider Paula Febbe.
O meu conto que está nesta edição é o “Nas Entranhas do Zona Treze”, segue a sinopse:
“Em uma noite de festas no ZonaTreze, um jogo de sedução pode se transformar em uma terrível armadilha. Ele esconde um segredo. Ela também. E nas entranhas do ZonaTreze, o lugar em que os monstros se revelam, somente um deles poderá ver a luz novamente.”
Siga a revista Ledos Medos no Instagram!
E o livro, hein?
Pois é… e o livro… hehe
Bom, vou ser bem sincera e direta nesse ponto aqui, esse mês não consegui avançar muita coisa com o livro não.
“Pô, Bru. Mas você tava falando ali em cima de procrastinação e não sei oq…“
Mas calma, que o motivo da falta de avanço não foi a procrastinação não, e eu já meio que esperava que em setembro a coisa não ia fluir muito, pois tenho um compromisso pessoal e importantíssimo agora no início de outubro, que precisou de toda a minha atenção e energia.
Então, a única coisa nesse momento que eu tenho para falar é: se você não conseguiu avançar em um projeto o quanto gostaria, vale avaliar os motivos. Às vezes é só a vida mesmo pedindo atenção em outros aspectos e está tudo bem. :)
Espero em outubro conseguir avançar um pouquinho, mas minha meta é pegar firme e forte a partir de novembro. Vou atualizando vocês!
Tomatinhos
Se você perdeu a mudança de nome desta seção, contei a história toda na edição anterior.
Falando em procrastinação, a criadora de conteúdo Flordemim ficou uma semana sem ver streaming e compartilhou esse processo no Instagram.
Depois ela também contou algumas descobertas dessa experiência e acho bem interessante conferir também. :)
Gerenciamento de energia. Essa edição da news do Salmon Theory super curtinha fala sobre gastar menos energia de uma só vez para conseguir manter a constância e viajar mais longe. (EN)
Você não precisa ficar fazendo dancinha no Reels/TikTok para ser relevante, viu? O Tira do Papel fez uma página no Notion com várias ideias de conteúdos em que você não precisa aparecer. :)
Como tornar seu cérebro mais propenso à criatividade? Esse artigo dá algumas dicas!
Obrigada por ler mais uma edição do “bruna está digitando…“ até o final :)
Todo mês, um novo conteúdo sobre processos criativos, escrita e inspirações direto na sua caixa de entrada.
Até novembro!
Bruna Corrêa.